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Silla, referente europeo de los hábitos saludables del sueño

Silla lidera desde hace dos años el estudio europeo “SHASTU” Sleep Habits in Student’s Performance sobre los hábitos del sueño en el rendimiento escolar y el estado emocional del alumnado. Un proyecto dirigido por el pediatra del Hospital Quirón, Gonzalo Pin Arboladas, con el objetivo de hacer valer uno de

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Silla, referente europeo de los hábitos saludables del sueño

Silla lidera desde hace dos años el estudio europeo “SHASTU” Sleep Habits in Student’s Performance sobre los hábitos del sueño en el rendimiento escolar y el estado emocional del alumnado. Un proyecto dirigido por el pediatra del Hospital Quirón, Gonzalo Pin Arboladas, con el objetivo de hacer valer uno de los tres hábitos saludables, junto con la alimentación y el deporte. El Salón de Plenos del Ayuntamiento de Silla acogió,

Conferencia el 17 de Noviembre

Aunque el proyecto ha finalizado, Shastu continua con la campaña de difusión por los extraordinarios resultados que a han obtenido, de forma que el 17 de noviembre tendrá lugar una conferencia  a cargo del Dr. Gonzalo Pin a la que asistirán la técnico del proyecto Raquel Gradolí y la Concejala de Educación del Ayuntamiento de Silla, Raquel Sánchez.

Se presentan las conclusiones Shastu a los centros escolares de Silla

Los centros escolares de Silla, profesorado y representantes de las familias, han participado en el acto de presentación de conclusiones a la comunidad escolar. El acto, celebrado en la Nau Jove, congregó a representantes del mundo educativo interesados en conocer las reflexiones y resultado final de dos años de trabajo. En la mesa los representantes institucionales, el doctor Gonzalo Pin y la técnica del proyecto Raquel Gradolí. El doctor Gonzalo

La aplicación de buenos hábitos del sueño mejora el rendimiento escolar

  El proyecto europeo “SHASTU” Sleep Habits in Student’s Performance sobre el estudio de los hábitos del sueño en el rendimiento escolar ha llegado a su fase final con la presentación de las conclusiones, en las que efectivamente puede establecerse una relación directa entre una mejora del sueño tras la aplicación de rutinas saludables; y su repercusión en un mejor resultado escolar, todo ello a tenor de los datos extraídos

Reunión de trabajo Shastu

El proyecto europeo Shastu llega a su parte final con el análisis de los datos y el planteamiento de las conclusiones basadas en tres puntos básicos: ¿mejora el rendimiento académico y el comportamiento de los estudiantes introduciendo hábitos saludables del sueño? ¿Cómo introducir hábitos saludables en el mundo educativo? Y ¿Qué hora es mejor para estudiar las materias complejas y adaptar los horarios?. Estos son los objetivos que el grupo

Actividades alrededor del proyecto Shastu

Los centros educativos de Silla están participando activamente en las jornadas Shastu. Del 23 al 27 de mayo, los representantes europeos de las ciudades participando visitan la localidad valenciana para debatir y poner en común las experiencias y los resultados de las encuestas realizadas hasta el momento. Tanto el alumnado de primaria cómo de secundaria han realizado actividades relacionadas con los personajes asociados al programa: Melatonina, circàdia, serotonina, luz-oscuridad y

Shastu a Telehorta

Telehorta també ha participat en la difusió del programa europeu sobre els hàbits de la son i el rendiment escolar Shastu, amb la gravació d’una xarrada dirigida per Jesús Morant. En el programa es va parlar dels inicis, desenvolupament i estat actual de la implementació dels hàbits saludables de la son. La regidora, Raquel Sánchez va explicar com informar-se més sobre els hàbits, mentre que el doctor Pin va informar

Jornada de difusió Shastu

Silla comparteix el programa Shastu   Silla s’ha convertit en un exemple de bons hàbits de la son. Després de dos anys liderant, amb la col·laboració de les ciutats italianes de Remedello i Belvi i la turca Ünye, el projecte Shastu, la població infantil dels centres educatius de la localitat ja han implantat rutines que milloren el rendiment acadèmic relacionades amb els cicles de melatonina i serotonina i per això

Última fase del proyecto Shastu

La Regidoria d’Educació de l’Ajuntament de Silla ha creat els personatges Shastu, que permeten explicar a escolars i famílies com funciona el cicle circadià, mitjançant animacions que representen els factors (la llum i la foscor) i les substàncies (melatonina i serotonina) que ajuden a aconseguir un descans de qualitat per afrontar la jornada escolar en condicions òptimes. A Circàdia tot li afecta, especialment la llum i la foscor. Quan és

Personatges Shastu

La Regidoria d’Educació de l’Ajuntament de Silla ha creat els personatges Shastu, que permeten explicar a escolars i famílies com funciona el cicle circadià, mitjançant animacions que representen els factors (la llum i la foscor) i les substàncies (melatonina i serotonina) que ajuden a aconseguir un descans de qualitat per afrontar la jornada escolar en condicions òptimes. A Circàdia tot li afecta, especialment la llum i la foscor. Quan és